ESPACE FITNESS

le body attack c'est super, en plus Audrey est genial,vivement que je revienne .Le body pump j'ai jamais assayee.

oui je pense que tous les profs sont sympat et les court aussi

oui tous les profs sont sympas,moi je connais que les profs du matin car je venais que le matin et l'apres midi.J'ai pas assayee bodycombat,bodypump et bodybike

mitch veut me faire faire le body bike mais sa me fait un peut peur car c physique le velo
mais je pense essayer quand meme

Cette semaine, un nouveau coatch est arrivé.
J'ai assisté à un cours de FAC sous sa conduite : IMPEC !

abis a écrit:

Cette semaine, un nouveau coatch est arrivé.
J'ai assisté à un cours de FAC sous sa conduite : IMPEC !

Ha super je suis content que cela t plus !!! il fait les cours du mercredi et vendredi matin

Audrey, c'est clair y'a pas mieux comme prof de fitness va falloir que le prochain il assure vu qu'elle nousa quittée!!!
ce qui à pas mal embêter bcp de monde!!
mais on t'attend audrey à la rpochaine soirée moving!!
jcompte sur toi!!

laure#8 a écrit:

Audrey, c'est clair y'a pas mieux comme prof de fitness va falloir que le prochain il assure vu qu'elle nousa quittée!!!
ce qui à pas mal embêter bcp de monde!!
mais on t'attend audrey à la rpochaine soirée moving!!
jcompte sur toi!!

et oui malheureusement elle n est plus la !!

oui ms ya dotre prof!!
c'est pas parcekel boss plus kel est interdite de soirée moving!!
il me semble ke les filles accompagnée d'une ami sont deux fois plus acceptée donc moi jviendré en compagnie d'audrey!!!

Un grand merci à Chantal, grâce à laquelle j'apprends que nous avons des fessiers et des grands fessiers ... des transverses, et des obliques ... bref ... qu'elle se fait un malin plaisir à nous muscler en prévision de cet été

Y AURAIT IL PAS DES COURT D ABDOS PEUT ETRE QUE SA ME FERAI MINCIR

Je me demande jusqu'où on va laisser faire les choses ...

Exemple : mercredi dernier, au cours de FAC, nous étions tant ... qu'on aurait dit des sardines dans leur boite.

Admin. as-tu pensé à une solution pour que chacun y trouve son compte !!!

Est-il raisonnable de laisser toutes ses "sardines" sur un même temps ?

Ne vaudrait-il mieux pas qu'il y ait un engagement par inscription aux cours ... avec un nombre limité de places !!! que ce soit pour : FAC ou même AQUA
Pour le bike, c'est plus simple, le nombre de vélo limite le nombre de participants.


Je sais que beaucoup d'entre vous ne vont pas trouvé cela juste ... mais certain(e)s viennent au cours de 17h45 (ce qui n'est pas permis à tout le monde au vu des horaires de travail de chacun) et restent au cours suivant ... tant mieux pour elles (ou eux) mais encore faut-il qu'il y ait de la place pour celles et ceux qui ne peuvent venir qu'au cours de 18h30 ! ! !
Ainsi comme le nombre de participant(e)s n'est pas limité, on pousse, on pousse, les tapis de sol sont collés les uns contre les autres, il n'y a pas assez (bien sur) de step ... bref ! personne ne se sent de repartir sans "son" cours de gym ... et au final ... personne n'est satisfait !

pour les bikes, à la place de la muscu au RDC il y aura une salle de bike et en plus je vais achetez 5 velos de +
pour la muscu et cardio agrandissement entre septembre et janvier.
pour la salle de fitness quand il y aura 20 velos en moins il y aura + de place.

on compte sur toi et ta filles pour ce week end...

Je prends note des infos, merci.
Pour ce qui est du week-end, je passerai mais en touriste ... le week-end , je garde mon petit chérubin

abis a écrit:

Je prends note des infos, merci.
Pour ce qui est du week-end, je passerai mais en touriste ... le week-end , je garde mon petit chérubin

je passerai mais en touriste comme a chaque foie

Bonne planif, je vais y trouver mon compte !!!

vivement la reprise normale

le nouveau planning sera dispo vers le 20 aout.... surprise surprise surprise....

LE NOUVEAU PLANNING SERA DISPO EN 1ER SUR LE FORUM PUIS ENSUITE AU CLUB

Tiens ! ça c'est pas bête ...
Mettre une info écrite sur le tableau du club, invitant les adhérents à se connecter sur le site pour avoir la "primeur" du nouveau programme ...
ça ne ferait des nouveaux membres

abis a écrit:

Tiens ! ça c'est pas bête ...
Mettre une info écrite sur le tableau du club, invitant les adhérents à se connecter sur le site pour avoir la "primeur" du nouveau programme ...
ça ne ferait des nouveaux membres

pas bete huguette

Tout à fait Thierry !!!

QUI SERA LE NOUVEAU PROF DE SEPTEMBRE ???????????????????????????????????????????????????????